Happie hapt gevoelens
Hoi Noah! Wat straal je vandaag weer!
Ik word altijd blij als ik jou zie.
o Nou zeg, ik voel mijn wangen blozen.
Weet je, ik zie de zon dwars door je heen schijnen, echt waar!
o Zo voel ik me eigenlijk ook wel. Vanbinnen jubel ik omdat mijn voelvriendje mij geholpen heeft.
O ja? Leg eens uit?
o Misschien vind je het raar hoor, maar ik doe altijd alsof in mijn buik een voelvriendje woont. Ik heb hem ‘Happie’ genoemd.
Dat is een soort geel hapmannetje met handjes, pootjes en een hele grote mond.
Wat grappig! Wat doet hij daar?
o Als ik me vrolijk, boos, verliefd, verdrietig, bang, verward, verveeld, trots, of nieuwsgierig voel, ziet Happie het meteen.
En dan… hap!... Eet hij dat gevoel op. Niet omdat het gevoel weg moet, maar omdat hij het wil begrijpen. Elke keer als Happie een gevoel opeet, maakt hij mijn zieltje een beetje schoner.
Alsof hij het raam van mijn hart poetst, snap je?
Wat leg je dat mooi uit, Noah! Kun je er een tekening van maken?
o Dat heb ik al ooit gedaan. Wacht even, ik haal ‘m even. Hij ligt op mijn kamer. Kijk, zo ziet het eruit.
Prachtig! Dus die bolletjes zijn allemaal verschillende gevoelens.
En wat is dat wolkje daaronder?
o Oepsie… soms vergist Happie zich en hapt ie per ongeluk een scheetje in mijn buik op. Dan moeten we samen giechelen, haha!
Daar krijgt Happie vast een slechte adem door, gniffel gniffel!
o Dat denk ik ook! Maar goed, hoe meer gevoelens Happie opeet, hoe harder de zon in mijn binnenste kan schijnen, net als een vuurtorenlamp.
En andersom werkt het misschien ook. Hoe meer gevoelens je hebt, die je niet opruimt, hoe slechter je lamp er doorheen kan schijnen.
o Ja, dat klopt. Het is helemaal niet erg dat je iets voelt, hoor.
Het is juist mooi, want dan geef je Happie iets te doen en help je jezelf om steeds lichter en liefdevoller te worden.
Fantastiko! Daarom zie ik jou zo stralen! Het lijkt wel of er gouden vlindertjes uit je hart vliegen. Ik heb nog wel een vraagje voor je.
Wat doet Happie eigenlijk met die gevoelens die hij heeft opgegeten? Poept ie die weer uit?
o Hè gatsie, nee hoor! Mijn Happie hoeft niet te poepen.
Wat doet hij er dan mee?
o Hij praat dan met mij over die gevoelens. Hij is een echte kletsmajoor! Ik krijg er soms aap-oren van!
Haha, grap-aap! Kun je er iets van verklappen?
o Tuurlijk. Vanmorgen vroeg hij waarom ik me zo druk maakte over mijn spreekbeurt. Ik legde hem uit dat ik bang was om dingen te vergeten en dat alle kinderen me dan zouden uitlachen.
En gaf ie nog advies?
o Ja, hij zei dat ik aan de klas vragen kon stellen zodat het een beetje een samen-doe-ding werd.
Wat slim, dus eigenlijk de klas erbij betrekken?
o Yes! Ik ga gewoon leraar spelen, haha. Dat durf ik best.
Nou, zeg maar tegen Happie dat je er ‘happier’ van bent geworden.
o Ik zal hem bedanken!
Ik wil ook wel zo’n Happie in mijn buik!
o Nou, da’s echt niet zo moeilijk, hoor. Je hoeft het alleen maar te fantaseren en dat kan elk kind! Happie helpt alle kinderen - jou ook!
Ha, fijn! Welke kleuren heeft Happie bij jou wel eens opgegeten?
o Nou, ik denk dat ie intussen een kleurstofallergie heeft gekregen omdat hij veel te veel gekleurde ‘smarties’ heeft gegeten!
1. Wanneer bloosde jij zo erg dat je er als een tomaat op pootjes uitzag? ☺
2. Wanneer jubel jij vanbinnen?
3. Kun je kleuren bedenken die bij bepaalde gevoelens horen?
4. Welke gevoelens zou Happie bij jou het vaakst opeten, denk je?
5. Welke gevoelens zou Happie niet lekker vinden?